З якими запитами працює психоаналіз
Психоаналіз — це не про «поради» і не про швидкі рішення.
Він працює з тим, що повторюється, з тим, що не піддається логічному контролю, з тим, що людина часто не може пояснити, але постійно проживає.
🔹 Внутрішні стани
-
хронічна тривога, напруження, відчуття небезпеки без видимої причини;
-
депресивні стани, апатія, втрата інтересу до життя;
-
почуття провини, сорому, внутрішньої «неправильності»;
-
відчуття порожнечі, відсутності сенсу;
-
нав’язливі думки, сумніви, ритуали;
-
страхи, фобії, панічні атаки.
🔹 Повторювані життєві сценарії
-
«я знову опиняюся в тих самих стосунках»;
-
постійні конфлікти з авторитетами;
-
відчуття, що життя йде по колу;
-
самосаботаж, зриви в момент успіху;
-
неможливість утримати бажане (стосунки, роботу, стабільність).
🔹 Стосунки
-
складнощі в парі, ревнощі, залежність, холодність;
-
страх близькості або страх самотності;
-
неможливість говорити про власні потреби;
-
повторювані розриви, зради, емоційна дистанція;
-
труднощі у батьківстві, амбівалентні почуття до дітей.
🔹 Самооцінка та ідентичність
-
питання «хто я?» і «чого я насправді хочу?»;
-
занижена або нестабільна самооцінка;
-
постійне порівняння з іншими;
-
відчуття фальшивого життя, «я не на своєму місці»;
-
труднощі з вибором і відповідальністю.
🔹 Психосоматика та тіло
-
симптоми без чіткої медичної причини;
-
напруга, біль, порушення сну;
-
розлади харчової поведінки;
-
тілесні реакції на емоції, які неможливо висловити словами.
🔹 Кризові стани
-
переживання втрати, горя, розривів;
-
міграція, вимушені переїзди, зміна ідентичності;
-
вікові кризи;
-
професійне вигорання;
-
екзистенційні питання про життя, смерть, свободу.
Чим психоаналіз відрізняється від інших підходів
Психоаналіз не виправляє симптом.
Він досліджує його сенс.
Те, що турбує, розглядається не як помилка, а як повідомлення несвідомого — спосіб психіки говорити про конфлікт, який не був почутий.